blog Archives - toSKYsoft

อาการแบบไหนควรทำกายภาพบำบัด

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

การบำบัดด้วยหัตถการ (Manual Therapy)

กายภาพบำบัด (Physical therapy: PT) เป็นการฟื้นฟู และเสริมสร้างความสามารถในการใช้ร่างกายด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น การดึง นวด ประคบ ร่วมกับการบริหารร่างกายสำหรับผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ มีอาการปวด หรือได้รับผลข้างเคียงจากอาการเจ็บป่วยจนทำกิจวัตรประจำวันได้ไม่เต็มที่

เทคนิคและวิธีการต่างๆ ของกายทำกายภาพบำบัดจะปฏิบัติตามหลักวิทยาศาสตร์ ซึ่งสามารถแบ่งการทำกายภาพบำบัดได้หลายสายงาน เช่น

กายภาพบำบัดระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ
กายภาพบำบัดด้านระบบประสาท
กายภาพบำบัดด้านระบบทรวงอกหลอดเลือดและหัวใจ
กายภาพบำบัดด้านกีฬา
กายภาพบำบัดในชุมชน
งานกายภาพบำบัดด้านอื่นๆ

โดยการทำกายภาพบำบัดแต่ละสายงานนี้ ก็จะมีวิธีการทำ อุปกรณ์ และจุดประสงค์แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับผู้ใช้บริการ ซึ่งนักกายภาพบำบัดจะเป็นผู้แนะนำ

การทำกายภาพบำบัดช่วยอะไรได้บ้าง?

การทำกายภาพบำบัดมีจุดประสงค์หลักเพื่อฟื้นฟูร่างกาย และเสริมสร้างความสามารถในการใช้ร่างกาย เพื่อให้ใช้ชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น ดังนั้นการทำกายภาพบำบัดจะมุ่งเน้นที่การบรรเทาอุปสรรคที่ส่งผลต่อการใช้ร่างกายของคุณ อาจมีดังนี้

บรรเทาอาการปวด
ป้องกัน หรือฟื้นฟูร่างกายจากการบาดเจ็บ
ป้องกันความพิการ หรือลดโอกาสที่จะต้องผ่าตัด
ป้องกันการล้มหรือลื่น โดยทำให้ร่างกายมีความสมดุลมากขึ้น
มีส่วนช่วยให้ควบคุมกระเพาะปัสสาวะได้มากขึ้น
มีส่วนช่วยประคองอาการจากโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคข้ออักเสบ โรคเบาหวาน
มีส่วนช่วยให้ใช้แขนขาเทียมได้ดีขึ้น
มีส่วนช่วยให้ใช้อุปกรณ์เสริมต่างๆ เช่น ไม้เท้า ได้ดีขึ้น
เพิ่มความสามารถในการเคลื่อนไหวร่างกาย
ฟื้นฟูร่างกายหลังจากผ่าตัด
ฟื้นฟูร่างกายของผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง
ฟื้นฟูร่างกายหลังจากให้กำเนิดบุตร

โดยนักกายภาพบำบัดจะเป็นผู้ให้คำแนะนำว่า ผู้ใช้บริการเหมาะกับการทำกายภาพบำบัดส่วนไหน และควรใช้เทคนิคใด

อาการแบบไหนควรทำกายภาพบำบัด

– ผู้ที่มีอาการปวดทางระบบกระดูก และกล้ามเนื้อ เช่น ปวดคอ บ่า หลัง เข่า

– ผู้ที่มีภาวะข้อติด เช่น ข้อไหล่ติด นิ้วล็อค

– ผู้ที่มีกล้ามเนื้ออ่อนแรง อัมพฤกษ์ อัมพาต

– อาการชา จากการถูกกดทับของเส้นประสาท

– ผู้ที่ปัญหาการทรงตัว และ การเดิน

– ผู้ป่วยหลังผ่าตัด เช่น ผ่าตัดเข่า ผ่าตัดสะโพก

โดยสรุปแล้ว การทำกายภาพบำบัดไม่จำเป็นต้องรอให้แพทย์เป็นผู้สั่ง หากมีอาการปวดจากการใช้งานอวัยวะต่างๆ ผิดท่า ก็สามารถมาใช้บริการกายภาพบำบัดได้เช่นกัน แต่หากมีอาการป่วยรุนแรง หรือบาดเจ็บหนัก ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาก่อน และอาจทำกายภาพบำบัดควบคู่กันเพื่อฟื้นฟูได้เมื่อแพทย์อนุญาต

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

น้ำหอมเสริมเสน่ห์

น้ำหอมเสริมเสน่ห์ (สายมหาเสน่ห์ / เมตตามหานิยม) แนวคิดห […]

น้ำหอมอำไพเสน่

AMPAISANEH อำพัยเสน่ห์ – น้ำหอมคนกลางคืน กลิ่นแห่งความม […]

น้ำหอมสายเอ็นจอย

น้ำหอมสายเอ็นจอย น้ำหอมอำไพรเสน่ห์ กลิ่นยอดฮิต เลือกซื้ […]

The post อาการแบบไหนควรทำกายภาพบำบัด appeared first on toSKYsoft.

การออกกำลังกายเพื่อการรักษา

S.Yongyee — Fri, 21 Feb 2025 04:16:24 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

การออกกำลังกายเพื่อการรักษา

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

การออกกำลังกายเพื่อการรักษา Therapeutic exercise

Therapeutic exercise หรือ การออกกำลังกายเพื่อการบำบัดรักษา เป็นการวางแผนอย่างเป็นระบบ เพื่อให้ผู้ป่วยมีการเคลื่อนไหวร่างกาย มีกิจกรรมการออกกำลังกายต่างๆ โดยมีวัตถุประสงค์ ดังนี้

1. ป้องกันหรือลดการเกิดความบกพร่องของโครงสร้างร่างกาย (impairment)

2. เพิ่มประสิทธิภาพการทางานของร่างกาย

3. ป้องกันและลดปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ

4. เพิ่มประสิทธิภาพของสุขภาวะ ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี

ขั้นตอนการสั่งการรักษาด้วยการออกกำลังกาย มีดังนี้

1. ประเมินความเสี่ยงและข้อห้ามของการออกกาลังกาย เช่น unstable angina, ความดันโลหิตสูง ที่ยังไม่ได้รับการรักษา มี systolic blood pressure มากกว่า 200 mmHg หรือ diastolic blood pressure สูงกว่า 110 mmHg, recent myocardial infarction ภายใน 2 วัน เป็นต้น

2. ประเมินปัญหาด้านสุขภาพที่สามารถให้การรักษาด้วยการออกกำลังกาย

3. สั่งการรักษาด้วยการออกกำลังกายโดยคำนึงถึงประเภท(mode),ความหนักเบา(intensity),ระยะเวลา (duration), การเพิ่มระดับการออกกาลังกาย (rate of progression), ข้อห้าม(contraindication) และข้อควรระวัง (precaution)

4. ติดตามและประเมินผลการรักษา

ตัวอย่างประเภทของการออกกำลังกาย

1. Range of motion exercise

Range of motion exercise (ROME) คือ การออกกำลังกายเพื่อคงพิสัยการเคลื่อนไหวของข้อต่อซึ่ง แบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท ได้แก่

1.1. Passive ROM เป็นการเคลื่อนไหวตามพิสัยของข้อ โดยมีแรงจากภายนอกมากระทำ ผู้ป่วยไม่ได้ออกแรงที่กล้ามเนื้อมัดนั้นด้วยตนเอง

1.2. Active ROM เป็นการเคลื่อนไหวตามพิสัยของข้อ โดยผู้ออกแรงทำเองทั้งหมด ไม่มีแรงจากภายนอกมากระทำ

1.3. Active-Assistive exercise เป็นการเคลื่อนไหวโดยผู้ออกแรงกระทำเองก่อน หลังจากนั้นจึง มีแรงจากภายนอกมาช่วยให้ครบการพิสัยการเคลื่อนไหวของข้อนั้นๆ

2. Stretching exercise

Stretching เป็นวิธีการเพิ่มพิสัยของข้อ ความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อต่างๆ ซึ่งอาจเกิด การหดสั้นของกล้ามเนื้อ ข้อติด มีอาการปวดกล้ามเนื้อไม่สมดุลหรือมีภาวะอ่อนแรงลักษณะการทรงท่า(posture)ไม่เหมาะสม

3. Resistance exercise

Resistance exercise เป็นการออกกำลังกายที่ผู้ป่วยออกแรงต้านกับแรงภายนอก ทำให้ความทนทาน(endurance)ความแข็งแรง(strength)และมีกำลัง(power)เพิ่มขึ้นได้ Dynamic exercise

4. Peripheral Joint Mobilization หรอื Manipulation

Mobilization และ Manipulation เป็นการบำบัดรักษาโดยผู้บำบัดขยับข้อต่อ หรือเนื้อเยื่อรอบๆ ข้อด้วยมือแบบเป็นจังหวะสม่ำเสมอตามทิศทางการเคลื่อนไหวของข้อ หรือ ทิศทางเสริมอื่นๆ นอกเหนือ จากปกติ (accessory motion) ทำให้เกิดการผ่อนคลายของข้อ ลดอาการปวด และเพิ่มพิสัย การเคลื่อนไหวของข้อได้

5. Balance exercise

Balance exercise เป็นการออกกำลังกายเพื่อฝึกการทรงตัว จุดสมดุลของร่างกายมีทั้งแบบ static และ dynamic ซึ่งการทรงตัวจะดีที่สุดเมื่อ Center of Mass (COM) หรือ Center of Gravity (COG) อยู่ภายในฐานของร่างกาย (Base of support: BOS) ซึ่งการทรงตัวมีความสำคัญในการประกอบกิจวัตร ต่างๆ หากการทรงตัวไม่ดีจะทำให้เกิดอุบัติเหตุต่างๆ ได้ง่าย เช่น การล้ม เป็นต้น การออกกำลังกายเพื่อ เพิ่มความสามารถในการทรงตัวต้องอาศัยการฝึกหลายๆอย่างประกอบกันเช่นการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การยืดกล้ามเนื้อ เป็นต้น อย่างไรก็ตามการฝึกการทรงตัวเป็นการฝึกที่ท้าทายความสามารถของผู้ป่วย สิ่งที่ตอ้งคำนึงในการฝึกคือ ความปลอดภัยของผู้ป่วย เพื่อไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ ขณะทำการบำบัดรักษา

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

The post การออกกำลังกายเพื่อการรักษา appeared first on toSKYsoft.

หัตถการทางกายภาพบำบัด

S.Yongyee — Thu, 20 Feb 2025 10:04:40 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

หัตถการทางกายภาพบำบัด

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

การบำบัดด้วยหัตถการ (Manual Therapy)

การบำบัดด้วยหัตถการ หรือ Manual Therapy เป็นวิธีการบำบัดทางกายภาพที่นักกายภาพบำบัดใช้มือในการรักษา โดยการใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การนวด การกด การเคลื่อนไหวข้อต่อ เพื่อช่วยลดความเจ็บปวดและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของร่างกาย
การบำบัดด้วยหัตถการเป็นหนึ่งในวิธีการที่ได้รับความนิยมในวงการกายภาพบำบัด เนื่องจากช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและ
ทำให้ผู้ป่วยกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ

การบำบัดด้วยหัตถการคืออะไร?

การบำบัดด้วยหัตถการ (Manual Therapy) คือการใช้มือในการรักษา โดยเน้นที่การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของร่างกาย ลดความเจ็บปวด และช่วยฟื้นฟูสมรรถภาพของร่างกาย นักกายภาพบำบัดจะใช้เทคนิคเฉพาะทางเพื่อบรรเทาอาการตึงหรือปวดของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเนื้อเยื่อต่างๆ

หลักการของการบำบัดด้วยหัตถการ

หลักการสำคัญของการบำบัดด้วยหัตถการคือการใช้แรงกดดันที่พอเหมาะกับบริเวณที่มีปัญหา การกดและเคลื่อนไหวอย่างเหมาะสมจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ลดการอักเสบ และกระตุ้นระบบประสาทเพื่อลดความเจ็บปวดและฟื้นฟูสมรรถภาพของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

เทคนิคต่างๆ ในการบำบัดด้วยหัตถการ

มีหลายเทคนิคที่ใช้ใน Manual Therapy ขึ้นอยู่กับอาการและความต้องการของผู้ป่วย

การนวด (Massage)

การนวดเป็นการใช้มือเพื่อกด นวด และถูบริเวณกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและกระตุ้น
การไหลเวียนของเลือด

การกดจุด (Trigger Point Therapy)

การกดจุดคือการใช้แรงกดที่จุดเฉพาะบนกล้ามเนื้อที่เรียกว่า “จุดกดเจ็บ” ซึ่งมักจะเป็นบริเวณที่เกิดความตึงเครียดหรือปวด

การเคลื่อนไหวข้อต่อ (Joint Mobilization)

การเคลื่อนไหวข้อต่อเป็นการใช้มือในการขยับข้อต่อที่มีการติดขัดหรือการเคลื่อนไหวไม่สมบูรณ์ เพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อและลดความเจ็บปวด

การดึงข้อต่อ (Joint Traction)

การดึงข้อต่อเป็นการใช้แรงในการดึงข้อต่อออกจากกันเล็กน้อยเพื่อบรรเทาความตึงของข้อต่อและเพิ่มพื้นที่ในข้อต่อนั้น

ประโยชน์ของการบำบัดด้วยหัตถการ

การบำบัดด้วยหัตถการมีประโยชน์หลากหลาย เช่น

ช่วยลดความเจ็บปวดจากกล้ามเนื้อและข้อต่อ
เพิ่มการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ติดขัด
ช่วยฟื้นฟูความสมดุลของร่างกาย
เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและลดการอักเสบ

การบำบัดด้วยหัตถการเหมาะสำหรับใคร?

การบำบัดด้วยหัตถการเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านกล้ามเนื้อ ข้อต่อ หรือเนื้อเยื่ออ่อน เช่น ผู้ที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือ
มีอาการข้อต่อติดขัด รวมถึงผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังจากการบาดเจ็บ

ขั้นตอนในการบำบัดด้วยหัตถการ

การบำบัดด้วยหัตถการมักจะเริ่มต้นด้วยการตรวจประเมินร่างกายเพื่อดูว่าผู้ป่วยมีปัญหาที่บริเวณใด จากนั้นนักกายภาพบำบัดจะเลือกเทคนิคที่เหมาะสมและเริ่มทำการบำบัด

การเตรียมตัวก่อนการบำบัด

ผู้ป่วยควรสวมใส่เสื้อผ้าที่สะดวกสบายและปรึกษานักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับอาการและประวัติการรักษาของตนเอง เพื่อให้
นักกายภาพบำบัดสามารถวางแผนการรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อควรระวังในการบำบัดด้วยหัตถการ

แม้ว่าการบำบัดด้วยหัตถการจะเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัย แต่ก็ยังมีข้อควรระวัง เช่น ผู้ที่มีโรคเกี่ยวกับกระดูกพรุน หรือผู้ที่มีอาการบาดเจ็บรุนแรงที่กระดูกหรือข้อต่อ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการบำบัด

การบำบัดด้วยหัตถการกับการรักษาโรค

การบำบัดด้วยหัตถการสามารถใช้ในการรักษาหลายโรค เช่น อาการปวดเรื้อรัง อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา หรือโรคข้อต่ออักเสบ เป็นต้น การใช้เทคนิคเฉพาะทางช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นฟูสุขภาพได้เร็วขึ้น

การผสมผสานกับการบำบัดอื่นๆ

การบำบัดด้วยหัตถการมักจะผสมผสานกับการบำบัดอื่นๆ เช่น การออกกำลังกาย การใช้เครื่องมือช่วยบำบัด หรือการบำบัดด้วยความร้อน เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่ดีขึ้น

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

การบำบัดด้วยหัตถการมักไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง แต่อาจมีอาการบวม แดง หรือปวดเล็กน้อยในบริเวณที่ถูกกดหรือเคลื่อนไหว

การติดตามผลการรักษาหลังการบำบัด

หลังจากการบำบัดเสร็จสิ้น นักกายภาพบำบัดจะติดตามผลการรักษาเพื่อดูว่าผู้ป่วยมีความก้าวหน้าหรือไม่ และปรับแผน
การรักษาหากจำเป็น

การบำบัดด้วยหัตถการในผู้สูงอายุ

การบำบัดด้วยหัตถการสามารถใช้ในผู้สูงอายุเพื่อช่วยในการฟื้นฟูความสามารถในการเคลื่อนไหว และลดความเจ็บปวดที่ เกิดจากการเสื่อมสภาพของข้อต่อและกล้ามเนื้อ

การบำบัดด้วยหัตถการสำหรับนักกีฬา

นักกีฬาที่มีอาการบาดเจ็บหรือปวดกล้ามเนื้อบ่อยๆ มักจะใช้การบำบัดด้วยหัตถการเพื่อฟื้นฟูสภาพร่างกายและป้องกัน
การบาดเจ็บซ้ำ

การพัฒนาและแนวโน้มในอนาคตของการบำบัดด้วยหัตถการ

ในอนาคต การบำบัดด้วยหัตถการจะได้รับการพัฒนาและปรับปรุงเทคนิคเพิ่มเติม เพื่อให้สามารถรักษาผู้ป่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยการใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่เข้ามาผสมผสานในการบำบัด

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

The post หัตถการทางกายภาพบำบัด appeared first on toSKYsoft.

เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า กายภาพบำบัด

S.Yongyee — Thu, 20 Feb 2025 09:44:58 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า กายภาพบำบัด (Electrical Stimulation) คืออะไร

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า กายภาพบำบัด (Electrical Stimulation) คืออะไร

ในร่างกายมนุษย์มีประจุไฟฟ้าที่เรียกว่าไออน (Ion) เป็นองค์ประกอบพื้นฐานโดยการทำงานของเซลล์ในร่างกายเกิดจากมีการเปลี่ยนแปลงของประจุไฟฟ้าของสารละลายอิเล็กโทรไลต์ คือ แร่ธาตุ เช่น เกลือแร่ ที่สามารถแตกตัวเป็นไอออนอิสระเมื่อละลายในสารทำละลาย เช่น น้ำ พลาสมา และสามารถนำไฟฟ้าได้ ประจุไฟฟ้าไอออนบวกคือ โซเดียม โปแตสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม ประจุไฟฟ้าไอออนลบคือ คลอรีน คาร์บอเนต และ โปรตีน ซึ่งแน่นอนที่ประจุแร่ธาตุเหล่านี้มีประโยชน์และช่วยการฟื้นฟูกล้ามเนื้อและเส้นประสาทได้

การใช้กระตุ้นไฟฟ้าบำบัดรักษาโรค เป็นการสร้างคลื่นที่มีความจำเพาะและมีค่าแม่นยำ เหมาะสำหรับการรักษาและสามารถกระตุ้นได้นาน โดยไม่มีผลแทรกซ้อน กระแสไฟฟ้าที่ใช้รักษาทางกายภาพบบำบัดจะเป็นคลื่นความถี่ต่ำทำให้มีความรู้สึกสบายระหว่างกระตุ้น สามารถรักษาปัญหากล้าเนื้อลีบ อ่อนแรง เพิ่มการไหลเวียนเลือด ลดปวดและลดบวมกล้ามเนื้อได้ดี

การรักษาด้วย เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า Electrical Stimulation (ES) คืออะไร

ตามปกติร่างกายของเราจะใช้โปรตีนในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย โดยโปรตีนจะถูกสังเคราะห์เพิ่มมากขึ้นเมื่อได้รับการกระตุ้นไฟฟ้า รวมทั้งประจุไอออน เมื่อถูกเหนี่ยวนำด้วยพลังงานไฟฟ้าจากภายนอก จะไปเร่งขบวนการเมตาบอลิซึม (Metabolism) และเร่งขบวนการลำเลียงสารอาหารเพิ่มมากขึ้น รวมทั้งเส้นประสาทซึ่งตามปกติจะสามารถถูกเร้าต่อเมื่อมีกระแสไฟฟ้าผ่าน โดยเมื่อได้รับพลังงานไฟฟ้าจากภายนอก จะสามารถเร้าเส้นประสาทที่อยู่ส่วนปลายด้วยเครื่องกระตุ้นไฟฟ้าผ่านผิวหนัง ทำให้เกิดการตอบสนองการตื่นตัวของเส้นประสาทได้ โดยทั้งนี้ขึ้นกับ ชนิดของกระแสไฟฟ้า ความเข้มของกระแสไฟฟ้า ความถี่ของกระแสไฟฟ้า ตำแหน่งหรือบริเวณที่ติดขั้วไฟฟ้า และขนาดขั้วไฟฟ้า

ผลของการกระตุ้นไฟฟ้าอย่างต่อเนื่องจะทําให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของเส้นใยกล้ามเนื้อและเส้นประสาททั้ง ในระยะสั้น และระยะยาวโดยพบว่า การกระตุ้นไฟฟ้ามีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของกล้ามเนื้อในระดับเซลล์และโครงสร้างเซลล์ รวมถึงหน้าที่ของกล้ามเนื้อนั้นอีกด้วย

8 ประเภทของ การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในทางกายภาพบำบัด

ประเภทของเครื่องกระตุ้นไฟฟ้ามีหลายประเภท ชนิดของกระแสไฟฟ้าที่นิยมใช้ในการรักษามีดังนี้

การใช้กระแสไฟฟ้าบําบัดอาการปวด (Electrical stimulation for pain control)(ES)
การกระตุ้นไฟฟ้าเพื่อการสมานแผล (Electrical stimulation for promote healing)
การกระตุ้นไฟฟ้าร่วมกับการออกกําาลังกายเพื่อเรียนรู้หน้าที่ใหม่(Electrical stimulation for muscle re-education
การกระตุ้นไฟฟ้าในกล้ามเนื้อที่มีเส้นประสาทเลี้ยง (Innervated muscle) เพื่อเพิ่มแรงหดตัวความแข็งแรง เรียกว่า Neuromuscular electrical stimulation (NMES)
การกระตุ้นไฟฟ้าเพื่อส่งเสริมควบคุมการเคลื่อนไหว ท่าทาง และกิจกรรม (Functional electrical stimulation, FES) ทั้งในกล้ามเนื้อที่มีเส้นประสาทและไม่มีเส้นประสาทมาเลี้ยง (Innervated and denervated muscle)
การกระตุ้นไฟฟ้าในกล้ามเนื้อที่ขาดเส้นประสาทมาเลี้ยง (Denervated muscle) เพื่อให้กล้ามเนื้อเกิดการหดตัว เรียกว่า Electrical muscle stimulation (EMS)
TENS หรือ Trancutaneous electrical nerve stimulationใช้กระแสไฟฟ้าในการกระตุ้นเพื่อลดอาการปวด ซึ่งนิยมใช้กันมากในปัจจุบัน การใช้กระแสไฟฟ้าในการลดปวด นอกจากจะจะใช้กระแส TENS ซึ่งนิยมใช้กันอย่างกว้างขวางและเป็นเครื่องผลิตกระแสไฟฟ้าที่ผลิตขึ้น เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถพบติดตัวไปใช้ได้ตลอดเวลา
การใช้กระแสไฟฟ้าเพื่อการนําาส่งยาและสารเคมี (Iontophoresis)

การกระตุ้นด้วยไฟฟ้า การภาพบำบัด รักษาอาการใดได้บ้าง

การรักษาด้วยการกระตุ้นไฟฟ้าที่สรีรารักใช้ เป็นกระแสไฟฟ้าบำบัดเพื่อช่วยในการลดปวดโดยใช้กระแสไฟฟ้า ES ( Electrical stimulation for pain control ) และเลือกใช้รูปแบบกระแสตรงและหยุดเป็นช่วง (Interrupted direct current) ซึ่งช่วงกระแสไฟนี้ จะมีช่วงความถี่ต่ำที่สบายผิว และไม่ละคายเคือง เราจะเลือกใช้ให้เห็นผลถึงการคลายกล้ามเนื้อชั้นตื้นและกล้ามเนื้อชั้นลึก โดยผู้รักษาจะมีความรู้สึกสั่นสบายระหว่างการกระตุ้น และรู้สึกถึงการคลายในระดับกล้ามเนื้อชั้นลึกตรงจุดที่มีอาการปวดได้อย่างชัดเจนโดยไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ

ในส่วนของกล้ามเนื้อมัดเล็กชั้นลึกตามแนวกระดูกต้นคอและกระดูกสันหลัง ทางสรีรารักเลือกใช้การกระตุ้นไฟฟ้าที่เรียกว่า ปากกาไฟฟ้า (point electrode) เป็นการใช้กระแสไฟฟ้าชนิดเดียวกันแต่สามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อมัดเล็กชั้นลึกได้เป็นอย่างดี เหมาะกับปัญหากลุ่มกล้ามเนื้อเกร็งเรื้อรัง เช่น ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอ ปวดบ่า ปวดสะบัก ปวดหลัง ปวดหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน ปวดหลังจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดสะโพกร้าวลงขา และอาการปวดทางระบบเส้นประสาทต่างๆ

ข้อดี จุดเด่น ของการรักษาด้วย การกระตุ้นไฟฟ้า Electrical stimulator

การกระตุ้นไฟฟ้ากายภาพบำบัดจะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ดังนี้

ซ่อมแซมเนื้อเยื้อ
ลดปวด ลดบวม
ช่วยการเคลื่อนไหว หรือ เลียนแบบการเคลื่อนไหวในผู้ป่วยที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เอง
คลายกล้ามเนื้อชั้นตื้นชั้นลึก
เพิ่มการไหลเวียนโลหิตในกล้ามเนื้อ
เพิ่มการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดดำ และน้ำเหลือง
เพิ่มความแข็งแรงในมัดกล้ามเนื้อที่มีภาวะอ่อนแรง
เพิ่มความเร็วในการนำกระแสประสาท
ลดอาการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ
กระตุ้นการซ่อมแซมแผลให้หายเร็วขึ้น

ข้อห้าม ข้อควรระวังในการกายภาพด้วย Electrical stimulator

ข้อห้าม

บริเวณทรวงอกในผู้ป่วยที่ใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจ (Pacemaker)
บริเวณที่มีเครื่องกระตุ้นกระเพาะปัสสาวะ
บริเวณ Carotid Sinus
บริเวณที่เป็นโรคหลอดเลือดรอบนอก เช่น ภาวะหลอดเลือดดำอุดตัน(Venous thrombosis) และหลอดเลือดดำอักเสบ (Thrombophlebitis)
บริเวณที่เป็นเนื้องอก และโรคติดเชื้อ
บริเวณลำตัวของสตรีมีครรภ์
บริเวณที่มีแผลเลือดออก
บริเวณที่มีเหล็ก โลหะ ฝังอยู่ในกล้ามเนื้อ
ผู้ป่วยที่มีความดันสูงมาก หรือต่ำมาก

ข้อควรระวัง

บริเวณใกล้ทรวงอก
บริเวณข้างคอค่อนมาข้างหน้า(phrenic nerve)เพราะกระแสไฟฟ้าอาจไปรบกวนการหายใจ
ในผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันสูง หรือต่ำ
บริเวณแขน/ขา ของสตรีมีครรภ์
บริเวณที่มีไขมันมาก
ผู้ป่วยที่ไม่สามารถติดต่อสื่อสารได้

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

The post เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า กายภาพบำบัด appeared first on toSKYsoft.

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง

S.Yongyee — Tue, 11 Feb 2025 06:52:02 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง บรรเทาปวด ไม่ต้องผ่าตัด

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง หรือ Spinal Decompression Machine เป็นนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและแก้ปัญหาหมอนรองกระดูกที่เสื่อมสภาพหรือเกิดการเคลื่อน วิธีการรักษาด้วยเครื่องดึงกระดูกสันหลังนี้ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเนื่องจากเป็นวิธีที่ไม่ต้องพึ่งการผ่าตัดและมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการที่เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลัง

เครื่องดึงกระดูกสันหลังคืออะไร?

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง เป็นเครื่องมือที่ใช้หลักการของการดึงกระดูกสันหลังออกจากกันเบา ๆ เพื่อเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง ซึ่งช่วยลดแรงกดที่หมอนรองกระดูกและเส้นประสาท วิธีนี้มีความปลอดภัยและมักใช้ในการรักษาอาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน หมอนรองกระดูกเสื่อม และภาวะหมอนรองกระดูกปลิ้น

การทำงานของเครื่องดึงกระดูกสันหลัง

เครื่องดึงกระดูกสันหลังทำงานโดยการใช้แรงดึงที่คำนวณมาอย่างดีเพื่อดึงกระดูกสันหลังในทิศทางที่เหมาะสม โดยจะช่วย:

ลดแรงกดที่หมอนรองกระดูก: การดึงกระดูกสันหลังช่วยเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลัง ทำให้แรงกดที่หมอนรองกระดูกลดลง และช่วยให้หมอนรองกระดูกกลับเข้าสู่ตำแหน่งที่ถูกต้อง
บรรเทาอาการปวด: การลดแรงกดที่เส้นประสาทและหมอนรองกระดูกช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดคอ และอาการชาที่ขาหรือแขน
เพิ่มการไหลเวียนของเลือด: การเพิ่มช่องว่างระหว่างกระดูกสันหลังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังเนื้อเยื่อบริเวณนั้น ซึ่งช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหายและลดการอักเสบ
ส่งเสริมการฟื้นฟูหมอนรองกระดูก: การดึงกระดูกสันหลังช่วยให้หมอนรองกระดูกกลับมาทำหน้าที่ในการรองรับแรงกระแทกได้ดีขึ้น และช่วยลดการเสื่อมสภาพของหมอนรองกระดูก

ข้อควรระวังในการใช้เครื่องดึงกระดูกสันหลัง

แม้ว่าการใช้เครื่องดึงกระดูกสันหลังจะมีความปลอดภัยสูง แต่ก็มีข้อควรระวังที่ต้องพิจารณา เช่น:

ผู้ป่วยที่มีโรคกระดูกพรุนขั้นรุนแรง หรือกระดูกสันหลังเคลื่อนที่ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องดึงกระดูกสันหลัง
ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มการรักษา เพื่อประเมินความเหมาะสมของการใช้เครื่องดึงกระดูกสันหลัง

เครื่องดึงกระดูกสันหลัง เป็นนวัตกรรมที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังและแก้ปัญหาหมอนรองกระดูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด วิธีการรักษานี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ หรือมีปัญหาหมอนรองกระดูกที่ต้องการทางเลือกในการรักษาที่ปลอดภัยและไม่เจ็บปวด หากคุณกำลังประสบกับอาการเหล่านี้ การปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเหมาะสมในการใช้เครื่องดึงกระดูกสันหลังอาจเป็นทางเลือกที่ดีในการฟื้นฟูสุขภาพของคุณ

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

The post เครื่องดึงกระดูกสันหลัง appeared first on toSKYsoft.

กายภาพบำบัดด้วยคลื่นกระแทก

S.Yongyee — Tue, 11 Feb 2025 06:02:15 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

กายภาพบำบัดด้วยคลื่นกระแทก

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

การรักษาด้วย เครื่องช็อคเวฟ หรือคลื่นกระแทก (Shock wave) คืออะไร

หลักการทำงานของเครื่องช็อคเวฟคือ คลื่นกระแทกเกิดจากแรงอัดอากาศปริมาณสูง โดยคลื่นจะเคลื่อนตัวด้วยความเร็วเหนือเสียงทำให้เกิดพลังกดอัดที่มีลักษณะเฉพาะ เข้าไปในบริเวณที่มีก้อนกล้ามเนื้อและผังพืดที่แข็งเกร็ง กระตุ้นให้กล้ามเนื้อและผังพืดเกิดการบาดเจ็บใหม่ (Re-injury) ในบริเวณนั้น ทำให้เซลล์กล้ามเนื้อและสารอาหารที่จำเป็นกับร่างกายเกิดกระบวนการซ่อมสร้างเนื้อเยื่อใหม่(Re-healing)ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงระบบเซลล์จึงส่งผลทำให้ช่วยลดปวดได้ โดยการลดปริมาณสารสื่อประสาทที่ส่งสัญญาณปวดและกระตุ้นให้หลั่งสารลดปวดเร็วขึ้น จึงทำให้เห็นผลได้ทันทีหลังการรักษา

กายภาพบำบัดด้วย Shock wave รักษาอาการใดได้บ้าง

อาการที่ควรได้รับการรักษาด้วยเครื่อง Shock wave

เส้นเอ็นอักเสบ เช่น เอ็นข้อศอกอักเสบ(Tennis elbow), เอ็นหัวไหล่อักเสบ(Shoulder tendinitis) เอ็นร้อยหวายอักเสบ เอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำ(Plantar fasciitis), ปลอกหุ้มเส้นเอ็นข้อมืออักเสบ(De-Quervain’s) เส้นเอ็นหัวไหล่อักเสบจากหินปูนเกาะ(Tendon calcification)
กล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง เช่น ปวดคอเรื้อรัง ปวดบ่าเรื้อรัง ปวดหลังเรื้อรัง ออฟฟิศซินโดรม(Office syndrome) อาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด( Myofascial pain syndrome)
อื่นๆ ได้แก่ พังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ(Carpal tunnel syndrome) ข้อเสื่อมอักเสบ (Osteoarthritis), นิ้วล็อค(Trigger finger) ข้อไหล่ติดจากเยื่อหุ้มข้ออักเสบ(Capsulitis)

ข้อดี จุดเด่น ของการรักษาด้วยคลื่นกระแทก Shock wave

Shock wave จะส่งพลังงานผ่านชั้นผิวหนังลงไปถึงบริเวณเอ็นและกล้ามเนื้อได้ลึกประมาณ 3-4 เซนติเมตร เมื่อผ่านเข้าไปในเนื้อเยื่อส่งผลให้เกิดผลทางชีวภาพในเนื้อเยื่อ (Biological effects) ได้แก่

กระตุ้นให้เกิดการสร้างหลอดเลือดใหม่
กระตุ้นการซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยับยั้งกระบวนการอักเสบ ส่งผลให้ลดอาการปวดกล้ามเนื้อ และจุดกดเจ็บเกิดการผ่อนคลาย
กระตุ้นการไหลเวียนเลือด
ช่วยสลายหินปูนในเส้นเอ็น
เพิ่มและเร่งกระบวนการซ่อมแซมของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น โดยเกิดการกระตุ้นการอักเสบใหม่ในผู้ป่วยที่มีภาวะปวดเรื้อรัง

ข้อห้าม ข้อควรระวังในการกายภาพด้วย Shock wave

ข้อห้าม

ผู้ที่สงสัยว่ามีการตั้งครรภ์
ไม่ควรใช้ในเด็ก
ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคผิวหนัง
ผู้ป่วยที่ผิวหนังมีบาดแผล
ห้ามทำในผู้ป่วยที่ใส่peacemaker
ห้ามใช้ในบริเวณที่มีเส้นเลือดขอดหรือเส้นเลือดอุดตัน
ผู้ที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตัน
ผู้ที่มีภาวะเลื่อดแข็งตัวช้า
ห้ามใช้ในผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อที่ผวหนัง
ห้ามทำบริเวณช่องท้องหรือทรวงอก

ข้อควรระวัง

ไม่ควรใช้บริเวณกล้ามเนื้อที่เป็นตำแหน่งของปอด
หลีกเลี่ยงบริเวณกล้าเนื้อ คอ หลังใบหู

ผลข้างเคียง

ขณะที่ทำการรักษาจะมีอาการเจ็บ ตรงตำแหน่งที่มีการอักเสบ หรือ บาดเจ็บ เพื่อให้เกิดการรักษาตัวบริเวณนั้น แต่สามารถปรับพลังงานขณะยิงให้เหมาะสมได้ ให้อาการเจ็บอยู่ในระดับที่พอทนได้ หลังรักษาเสร็จอาจจะรู้สึก ล้า ระบม ได้ปกติหากระบมมากให้ประคบเย็นบริเวณนั้น 15-20 นาที ติดต่อกัน 1-2 วัน หลังจากนั้นอาการปวดจะลดลงและได้เซลล์กล้ามเนื้อใหม่ที่สมบูรณ์ขึ้น

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย

The post กายภาพบำบัดด้วยคลื่นกระแทก appeared first on toSKYsoft.

คลื่นอัลตร้าซาวด์ ทางกายบำบัด

S.Yongyee — Mon, 10 Feb 2025 07:01:26 +0000

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

I AM Physiotherapy Clinic

“เข้าใจปัญหา รักษาอย่างตรงจุด”

คลื่นอัลตร้าซาวด์บำบัด

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด

คลื่นอัลตร้าซาวด์บำบัด

ถ้าจะพูดให้เข้าใจง่ายๆ การรักษาด้วยคลื่นอัลตร้าซาวด์ หรือ Ultrasound Therapy เป็นวิธีหนึ่งในการรักษาออฟฟิศซินโดรมโดยการใช้คลื่นเสียงความถี่สูง เพื่อลดอาการปวด การอักเสบของเนื้อเยื่อ อาการบวม เร่งการซ่อมแซมของเนื้อเยื่อ ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เกร็ง รวมไปถึงเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อต่อในชั้นลึก

“อัลตร้าซาวด์” … กับการรักษาทางกายภาพบำบัด”

อัลตร้าซาวด์ในทางกายภาพบำบัด คือ เครื่องมือชนิดหนึ่งที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูง โดยสามารถให้
ความร้อนลึกต่อเนื้อเยื่อได้ 2 ถึง 5 เซนติเมตร ซึ่งความถี่ที่เราใช้จะมี 2 แบบ คือ
– 1 เมกะเฮิรตซ์ (MHz) สามารถลงสู่เนื้อเยื่อได้ลึก 3-5 เซนติเมตร
– 3 เมกกะเฮิร์ต (MHz) สามารถลงสู่เนื้อเยื่อได้ลึก 1-2 เซนติเมตร
โดยในทางกายภาพบำบัดส่วนใหญ่จะนำมาใช้เพื่อลดปวด ลดบวม กระตุ้นการไหลเวียนเลือด
ลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ

“อัลตร้าซาวด์” … กับการรักษาอาการปวด”

ในบริเวณหัวของอัลตร้าซาวด์ จะมีผลึกคริสตัลที่ทำหน้าที่ในการเปลี่ยนกระแสไฟฟ้าที่เข้ามาเป็นพลังงานความร้อน โดยพลังงานความร้อนที่ผ่านเข้าสู่เนื้อเยื่อนั้น จะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ เพิ่มการไหลเวียนเลือด เพิ่มความเร็วในการนำกระแสประสาท และการทำงานของเอนไซม์ ลดการอักเสบและลดปวดได้นั่นเอง ซึ่งความร้อนสะสมที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้สามารถชะล้างของเสีย สารเคมีต่างๆที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดออกจากบริเวณนั้น

อาการปวดเป็นผลมาจากตัวรับความรู้สึกปวด (nociceptors) ถูกกระตุ้นและส่งสัญญาณประสาทความเจ็บปวดไปตามเส้นประสาทเข้าสู่ไขสันหลัง (spinal cord) และแปลการรับรู้ที่สมอง โดยความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอาจมีสาเหตุมาจาก เนื้อเยื่อบริเวณนั้นได้รับบาดเจ็บ (มีการหลั่งสารเคมีกระตุ้นความเจ็บปวด) แรงดันจากการบวม (edema) แล้วมากดทับเส้นประสาทรับความรู้สึกปวด การบาดเจ็บจากการที่เนื้อเยื่อถูกยืดมากเกินไป เป็นต้น

“การกด” … ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุด”

หลายๆคน อาจสงสัยว่า การกดนวดตามร้านนวด หรือมากดนวดตามคลินิกกายภาพบำบัด มันต่างกันอย่างไร ? เราบอกได้เลยว่ามันต่างกันสุดๆเลยค่ะ เพราะการกดนวดตามร้านนวด เป็นการกดเพื่อคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการเมื่อยล้าทั่วๆไป แต่การกดนวดที่คลินิกกายภาพบำบัด จะเน้นเป็นการกดเพื่อการรักษาโรค เราจะกดบริเวณตำแหน่งจุดกดเจ็บ เพื่อให้ปมมัดกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นได้คลายตัว ซึ่งถ้าใช้เครื่องอัลตร้าซาวด์ในการรักษาร่วมด้วย จะทำให้บริเวณที่เป็นปมมัดกล้ามเนื้อที่แข็งเป็นก้อนๆ ค่อยๆนิ่มตัวลง เวลาเรากดหลังอัลตร้าซาวด์เสร็จ จะทำให้การกดหลังจากนั้นง่ายขึ้น เจ็บน้อยลง ซึ่งในบางคนที่ค่อนข้างจะเจ็บง่าย หรือระบมง่ายจากการกด การใช้อัลตร้าซาวด์ในการรักษาก็สามารถช่วยลดปัญหาดังกล่าวได้

ใช้เครื่องมืออัลตร้าซาวด์อย่างเดียวแตกต่างกับการใช้เครื่องมืออย่างอื่นอย่างไร?

เราต้องรู้ก่อนว่าอัลตร้าซาวด์นั้นสามารถช่วยได้เรื่องไหนบ้าง?

เราหวังผลอะไรกับการใช้อัลตร้าซาวด์? หลักๆแล้วผลของการใช้อัลตร้าซาวด์นั้นก็คือ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ช่วยลดปวด ลดบวม ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ แต่ก็มีเครื่องมือบางอย่างที่สามารถช่วยได้เช่นกัน เช่น แผ่นประคบความร้อน แต่ความร้อนที่ได้นั้นลงได้แค่กล้ามเนื้อบริเวณผิวชั้นตื้น ไม่สามารถลงได้ลึกเหมือนอัลตร้าซาวด์ เป็นต้น ดังนั้นในการเลือกเครื่องมือในการรักษาคนไข้แต่ละคน จึงแตกต่างกัน

การรักษาทางกายภาพบำบัด

ในทางการรักษากายภาพบำบัดนั้น เราหวังผลใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ในการลดปวด ลดบวม กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดความตังตัวของกล้ามเนื้อ นั่นเอง บางคนมาใช้เครื่องอัลตร้าซาวด์อย่างเดียวถามว่าอาการปวดที่เกิดขึ้นจะหายไหม? เราคงตอบได้ว่าอาการที่ปวดก็คงไม่หาย แต่สามารถบรรเทาอาการปวดที่เกิดขึ้นได้ จริงๆแล้วในการรักษาทางกายภาพบำบัด เราไม่ได้ใช้แค่เครื่องมือในการรักษาอย่างเดียว เราจำเป็นต้องใช้เทคนิคอื่นๆในการรรักษาร่วมด้วย เช่น การรักษาด้วยมือ ซึ่งประกอบไปด้วย การกด การนวด การดัด ดึง การขยับข้อต่อ รวมทั้งสอนท่าออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ พร้อมให้คำแนะนำในการดูแลตนเองที่บ้านได้ด้วย เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีในอนาคต

นักกายภาพบำบัดปฎิบัติการ

กภ.ชญาพิชญ์ พวงมาลัย

Certifications

กายภาพบำบัดบัณฑิต มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง
Neurokinetic Therapyl ,Taiwan
Fundamental and Advance Kinesio Taping
สถาบัน Kinesio Taping Association, USA
Manipulation Technique สถาบัน KT Acadamy
Moss Model for Scoliosis สถาบัน Rehab by Yai
อบรมเชิงปฏิบัติการกายภาพบำบัดทางกีฬา

ความเชี่ยวชาญ

กายภาพบำบัดทางระบบกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
ขยับ ดัด ดึงข้อต่อ และจัดกระดูก (Manipulation)
กายภาพบำบัดเชิงการกีฬา (Sport Physiotherapist)
การติดเทปบำบัด Kinesio Taping
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis)

ไอ แอม คลินิกกายภาพบำบัด จ.พะเยา

*** ยินดีรับนักศึกษาจบใหม่ ***

รับสมัครนักกายภาพบำบัด Part time 1 ตำแหน่ง

คุณสมบัติ

มีมนุษยสัมพันธ์ดี จบปริญญาตรีกายภาพบำบัด
มีทักษะในการรักษาตามมาตรฐานวิชาชีพ
มีใบประกอบวิชาชีพ หรืออยู่ระหว่างรอสอบใบประกอบวิชาชีพ
สะดวกรับงานในวันธรรมดาได้ (เช่น วัน จ-ศ 10.00-18.00 น. )
ชื่นชอบ manual technique (ไม่เก่งไม่เป็นไรค่ะ ขอแค่ใจรัก ฝึกฝนกันได้)
สะดวกรับเคสโฮมได้
มีความตั้งใจ และพร้อมจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ
รับทุกเพศค่ะ
สามารถติดต่อได้ง่าย